Halsschmerzen bekämpfen

Der Winter naht und schon stellen sich erste Bakterien und Viren ein. Ein gutes Hausmittel zur Vorbeugung, das auch noch hilft, wenn sich schon das erste Kratzen bemerkbar macht, ist Salzwasser zum Gurgeln. Es befreit schnell vom Schmerz, das Salz wirkt als mildes Antiseptikum und entzieht den geschwollenen Rachenhäuten Wasser, sodass diese etwas abschwellen.

 

½ TL Kochsalz

1 Glas warmes Wasser

 

Das Salz unter Rühren auflösen und die Gurgellösung so warm wie möglich verwenden. Stündlich gurgeln und die Lösung dann wieder ausspucken.